گذراندن وقت در خارج از خانه، چه در باغ کار کنید، چه در پارکی مجاور قدم بزنید یا حتی در ساحل استراحت کنید، برای روح انسان مفید است و اکنون بیش از هر زمان دیگری، همه ما نیاز داریم که مدتی را صرف مراقبت از خود کنیم. عکس متحرک حشری بیرون رفتن در طبیعت نباید یک رویداد بزرگ باشد. برای دویدن به بیرون بروید یا بدون تلفن همراه خود قدم بزنید و از مناظر و صداهای اطراف خود لذت ببرید. ممکن است تعجب کنید که چقدر دلتان برای گل های اولیه بهار، گیاهان دوست داشتنی پوشش زمین و حتی برخی از موجودات زیبای منطقه خود تنگ شده است.